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Reafirmar Mejillas Caídas En 4 Pasos

Aunque es la herencia genética la que determina el aspecto de nuestro rostro, unos buenos hábitos alimentarios y unos cuidados concretos pueden asistirnos a reafirmar nuestras mejillas.

Reafirmar Mejillas Caídas En 4 Pasos

Reafirmar Mejillas Caídas En 4 Pasos

¿Notas un poco fláccidas tus mejillas? ¿con una ligera falta de solidez, quizá? Deja de preocuparte, te damos sencillos y económicos remedios para mitigar este efecto y verte más atrayente. Seguro que te vienen bien estos consejos, descúbrelos.

Consejos para atenuar las mejillas caídas

El correr del tiempo, como ya sabes, va esculpiendo poquito a poco ligeros cambios en nuestro aspecto. Es algo natural que debemos aprender a asumir, es algo normal y hemos de admitirlo con normalidad. Ahora bien, siempre podemos combatir el efecto del paso del tiempo con antídotos caseros y con tratamientos de belleza. No evitarán en lo más mínimo que lleguemos por poner un ejemplo, con un aspecto veinteañero a los cincuenta por servirnos de un ejemplo, mas podemos continuar siendo atractivas, podemos seguir viéndonos bien frente al espejo y es lo que importa.

Nuestra herencia genética, los cambios de peso y una alimentación correcta o incorrecta determinarán por ejemplo el que nuestras mejillas caídas sean más o menos acentuadas, mas incidimos en ellos, nosotras podemos mitigar los efectos con fáciles remedios. Toma nota:

1. Ejercicios faciales

Al igual que hacemos ejercicio para endurecer glúteos o bien abdomen, podemos hacer lo mismo con nuestras mejillas. No dejan de contar con de músculos, y por lo tanto podemos reafirmarlas y corregir su flacidez. Es un antídoto que vale la pena proseguir. ¿Y de qué forma lo hacemos? Muy fácil, frente al espéculo efectúa una sonrisa muy exagerada y marcada que se mantenga unos diez segundos, después descansa y repítelo cinco veces. Después, llena tus mejillas interiores de aire, tal y como si estuvieses hinchando un globo. Nuevamente, mantén este gesto diez segundos y relájate, para después repetirlo unas cinco veces más. Finalmente, con las dos manos, ejercita un masaje circular justo encima de tus pómulos durante dos minutos, para después proseguir un tanto más abajo, en el centro de la mejilla, ahí donde aprecies tus dientes. ¿Ves que simple? Repítelo un par de veces al día.

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2. Mascarilla de aguacate y miel

Este remedio es bien conocido y realmente fácil de hacer. Bien sabes que el aguacate es reafirmante y también hidratante, con él logras un cutis más tonificada y también hidratamos la piel para nutrirla, para eludir que aparezcan arrugas y para que el músculo encuentre una buena alimentación. No tienes más que conseguir la pulpa de medio aguacate y añadirle dos cucharadas de miel. Lo mezclamos todo bien y nos aplicamos esta crema en las mejillas a lo largo de 15 minutos. Ideal para antes de ir a dormir, después, enjuagamos con agua tibia. Muy acertado.

3. Mascarilla de yogur y Aloe Vera

Una técnica muy nutritiva y usada por muchas mujeres. El yogur natural combinado con el Aloe Vera actúa como un excelente reafirmante con el que merece la pena empezar el día. Para favorecerte de él no tienes más que conseguir 4 cucharadas iogur natural y ponerlo en un cuenco donde podamos agregar dos cucharadas del gel de sábila. Con una cuchase mezcla ambos ingredientes hasta el momento en que quede homogéneo. Muy simple como ves. Nos lo aplicamos en el semblante con ayuda de un pincel y lo dejamos actuar 20 minutos. Verás como se te adhiere bien a la piel. Pasado este tiempo, puedes retirártelo ya con agua. Apreciarás de inmediato una piel suavísima. Si lo hacemos todos los días verás como poquito a poco vamos atenuando esas mejillas caídas.

4. Una adecuada nutrición

Ya sabes que lo que consumimos se refleja en el exterior. Ten en cuenta que una retención de líquidos va a hacer que las mejillas luzcan más hinchadas, y que estas diferencias de peso van a hacer a largo plazo que esto afecte de manera directa a nuestro metabolismo y nuestra piel, que al final lucirá más caída y flácida. Todo esto lo podemos eludir siguiendo una dieta depuratoria a base de jugos naturales de pomelo, naranja e incluso fresas, que son muy adecuadas asimismo para adecentar y depurar.

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Sabemos que a veces cuesta, mas te aseguramos que si restringimos el consumo de dulces, de bollería industrial nuestra salud y nuestra piel lo va a notar. Acrecienta en tus platos las ensaladas, la fibra, los frutos secos y la proteína siempre y en todo momento vegetal, en tanto que lo esencial es sobretodo reafirmar el músculo. Si adelgazamos la piel se queda fláccida, por eso debamos siempre cuidar del músculo facial para que esté fuerte y bien nutrido, por eso debamos tomar en consideración el consumir ricas proteínas vegetales. No olvides tampoco mantenerte bien hidratada, de esa forma depuramos toxinas y asistimos a que nuestros órganos funcionen mucho mejor.

Reafirmar las mejillas caídas es posible, con un poco de esmero y estos sencillos consejos. Merece la pena probarlo.

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